فيتامين ج
• سمك تراوت مرقط
وفيتامين ج, وأوميغا ٣ وفيتامين الحديد. إذا زرت المنطقة, ستجد العديد من مزارع سمك تراوت مرقط في ريزا, ومزارع سمك تراوت مرقط في آردشان, ومزارع سمك تراوت مرقط في آيدر, ومزارع سمك تراوت مرقط في وادي العاصفة. إذا كن...
• ذرة مشوية على الفحم
وفيتامين ج بكميات كبيرة. في المنطقة، يتم حصاد الذرة الطازجة وطهيها على نار الخشب. وهذا ما يسمى بالذرة المشوية على الفحم أو الذرة المشوية. إذا كنتم تبحثون عن ذرة ريزا مشوية على الفحم، أو ذرة آردشان مشوية على الف...
|
|
|
