c vitamini
• Benekli Alabalık
c vitamini, omega 3 ve demir vitamini açısından zengindir. Bölgeye gelirseniz rize alabalık tesisleri, ardeşen alabalık tesisleri, ayder alabalık tesisleri, fırtına vadisi alabalık tesisleri çok sayıda bulunmak...
• Közlenmiş Mısır
c vitamini bolca bulunmaktadır. Bölgede taze mısırlar hasat edilip odun ateşinde pişirilir. Buna közde mısır veya közlenmiş mısır denilmektedir. Rize közde mısır, ardeşen közde mısır, ayder közde mısır arıyorsa...
|
|
|
